Delim z vami 5 nasvetov za miren in lepši spanec, ki sem jih sama preizkusila in delujejo. Se pravi, lahko rečem, da je preverjeno :). Spalnica mora biti prostor, ki nam ponuja zavetje. Ponuja nam tisto odrešitev, ki jo rabimo na koncu dneva, ko smo že siti vsega in se želimo samo še udobno namestiti, ter zaspati. Pomembno je tudi kakšno ‘atmosfero’ si ustvarimo v spalnici. Tu notri spadajo barve, …
